もうじき迎える3月8日の「国際女性デー」にちなんで、産後ケア教室受講生へのアンケート「マドレボニータの教室が私の人生にもたらした変化や体験」から、自分を大切にしたりケアすることでエンパワメントされたというみなさんの声をご紹介します。

マドレボニータの応援団がランナーのみなさんに声援を送ります。 どなたでも応援団に参加できますので、お気軽にお声がけください。 ●第１ポイント ・24km地点：門前仲町・富岡八幡宮参道前 →時間：10:30−12:00ごろ ●第２ポイント...

東京・有明の東京ビッグサイトで「東京マラソンEXPO 2025」が始まりました。 来場者のみなさまにこちらのチラシをお配りしています。 その中でもひときわ目をひくのは、 北海道北見市で活動する平野聡恵インストラクターが 書いてくれたメインメッセージです。 「母であることも...

来月迎える 3月5日の「産後ケアの日」 にちなんで、産後ケア教室受講生のみなさんから寄せられた「マドレボニータの教室が私の人生にもたらした変化や体験」④をご紹介いたします。 ※アンケート回答へのご協力と紹介をご快諾くださいました皆様、ありがとうございました。

3月8日は「国際女性デー」です。 女性の権利や政治的、経済的分野への参加を推進することを目的に制定され、世界各国で女性の権利向上のためのイベントや活動などが行われています。 2025年の国際女性デーのテーマは、「すべての女性と少女のために：権利、平等、エンパワーメントを」。...

来月迎える 3月5日の「産後ケアの日」 にちなんで、産後ケア教室受講生のみなさんから寄せられた「マドレボニータの教室が私の人生にもたらした変化や体験」③をご紹介いたします。 ※アンケート回答へのご協力と紹介をご快諾くださいました皆様、ありがとうございました。

マドレボニータは、東京マラソン2025チャリティの寄付先団体です。 「母であることも 走ることも ひとりじゃない」をキャッチコピーに、東京マラソン2025を走る母たちにエールを送ります！ 今回は、3月2日の東京マラソン2025でマドレボニータのチャリティランナーとして走って...

こんにちは、産後セルフケアインストラクターの井端梓です。 今回、産後ケア中目黒教室に参加された まりこさんに、 お話を伺いました。 Q: 産後ケア教室を知ったきっかけは？ インスタの広告で知りました。 産後に子を同伴できて「母主体の運動プログラム」だなんて、...

こんにちは。山本裕子です。 先日から始まったマドレボニータの産後ケア教室、受講者インタビュー。 今回は、私が担当する桑名教室に参加してくださったえみちゃんにお話を伺いました。 昨年の秋に４人目を出産されたえみちゃんですが、彼女との出会いはもう6年前になります。第1子の産後か...

マドレボニータは、東京マラソン2025チャリティの寄付先団体です。 「母であることも 走ることも ひとりじゃない」をキャッチコピーに、東京マラソン2025を走る母たちにエールを送ります！ 今回は、3月2日の東京マラソン2025でマドレボニータのチャリティランナーとして走って...

来月迎える 3月5日の「産後ケアの日」 にちなんで、産後ケア教室受講生のみなさんから寄せられた「マドレボニータの教室が私の人生にもたらした変化や体験」②をご紹介いたします。 ※アンケート回答へのご協力と紹介をご快諾くださいました皆様、ありがとうございました。

マドレボニータは、東京マラソン2025チャリティの寄付先団体です。 「母であることも 走ることも ひとりじゃない」をキャッチコピーに、東京マラソン2025を走る母たちにエールを送ります！ 今回は、3月2日の東京マラソン2025でマドレボニータのチャリティランナーとして走って...