こんにちは！インストラクターの中川奈津子です。 大阪十三教室やマタニティのオンラインセルフケア教室を担当しています。 助産師・ベリーダンサーでもあります！ この度、なんと初めて兵庫県姫路市へマドレボニータのプログラムを お届けすることができました。 始まりは今年の1月 マドレボニータの事務局へ 姫路市男女共同参画推進センター“あいめっせ”さまから 講座のご依頼をいただきました。 「産後の運動・交流を通じて、女性の 心身の回復と孤独感の解消を図り、 健康面から男女共同参画の実現を目指すアプローチ。」 が講座の主旨でした。 これはまさにマドレのプログラムをお届けできるチャンス！ そこから、担当の方と丁寧に丁寧に話しあい、プログラムを作り上げました。 担当者様が考えてくださった、講座名がすばらしい！ ～産後のこころと身体のリカバリーをサポート！～ ママのためのセルフケア講座　 私が伝えたい想いを見事に言語化してくださいました！！ 募集開始は４月からで、なんと 定員を超えるお申込みをいただきました。 1歳以降の保育サポートもあるなか、...

みなさん、こんにちは！マドレボニータの井端梓です。 産後ケア教室や連携レッスンへの妊婦受け入れ技術の習得、そして産前産後サポートに関する知識をさらに深めるため、熱い思いを持ったインストラクターが集まり、『マタニティケアレッスン研修』を開催いたしました！✨ 今回、マタニティケア教室のプログラムを開発し、20年以上にわたりレッスンを開催している吉田紫磨子インストラクターから存分に学ばせていただける、なんとも贅沢な機会となりました！ 💡 マタニティ研修 開催概要 講師：吉田紫磨子さん 日程：7月1日(水)、7月8日(水) 10:15〜12:15 ＠東京都目黒区 内容：2回の模擬レッスン参加と、各回終了後3日以内の徹底的なレポート提出、指定書の読了と考察 👥 今回研修に参加したインストラクターは、計6名。東京での模擬レッスンには岐阜から共同代表の山本ひろりんも参加、またアメリカから一時帰国中の事務局長ちいさんもサポートスタッフとしてバックアップ✨現地参加と動画視聴のハイブリッド型での学びあいになりました。 🤰 妊婦モニターさんと共に学んだ「リアルな

7月12日に『”マドレ式”わたしの道を照らすワークショップ』を開催しました！✨ 6月にスタートしたばかりの新講座です🌱 オンラインでマドレ卒業生さんが集まり、 2つのワークを通して「私の道を照らす言葉」を探し、対話していく時間。 さすが卒業生のみなさん、「自分の本当の望みはなんだろう」にスッと向き合い、 「話したい、聞きたい」と対話を活力に変えていくパワーが本当にすごいです！🔥 数年前、産後約半年でお子さんと一緒に産後ケア教室に参加したときと、 今日のワークで話したことを比較しながら、 これまでのご自身の歩みとこれからに想いを馳せてくださる方もいました。 🥺✨ ＜アンケートより＞💬 🔴久々に自分を見つめ直す、とてもいい時間になりました。 🔴今1番気になっていること、変えたいことを見つめ直せた 🔴薄々分かっていたけれど、言葉にすることで頭がすっきりした！ 産後何年たっても、産後は産後。 環境はどんどん変わっていきます、 そしてその都度、自分が何を大切に生きていきたいかを考えることが、 私たちの道を照らしてくれる道しるべになります。🗺

💻「オンライン版 カップルで学ぶ産後ケア」 カップルで一緒に“ 産後”の知識を得ながら、産後をリアルにイメージした コミュニケーションも同時にできる！と好評の「対面」と「オンライン」の 産後ケア講座です。 ● 日 時 7月26日(日) 10:00-11:30 　※お申し込みフォームはこちら 8月1日（土）10:00-11:30　 8月22日（土）10:00〜11:30　 8月30日（日）10:00〜11:30　 　 ● 受講料：無料 　※寄付金により受講料3​,000円が全額補助されます。​ ​ ● 対象者：妊娠中のカップルもしくは、産後1年未満のカップル ​※切迫早産で安静指示のある妊婦さんも、画面オフにして無理せず横になったままご参加いただくことも可能ですので、お申し込み・お問合せの際に遠慮なくご相談ください。 ☺️パートナーのご感想 「ワークセッションなどもあり、お互いの考えを共有できたこと。産後の知識が身についたことがよかったです」 「あらためて、育児をする事の大変さを認識できました。産後、どのように行動すればよいのかを考える

こんにちは。井端梓です。 7月4日（土）に『カップルで学ぶ産後ケア 〜産後クライシスを乗り切ろう〜』を開催しました。 今回ご参加くださったのは、妊娠中のカップルと、産後のカップルのお二組です。 前半は、マドレボニータが独自に集めてきたデータや、そして私自身の体験談を交えながら、クイズ形式も含めて“産後のリアル”を丁寧にお伝えしました。 後半は、産後の３大リスクをどう乗り越えていけるか、 その鍵となる産後ケアの第1ステップとなる「産褥期（産後6〜8週間）」を自分たちはどう過ごすか、をカップルで具体的に考えるワークにも取り組んでいただきました。。 今回、ご参加者同士もたくさん経験のシェアをしてくださり、 例えば ・産後のリアル（妊娠中とは違う心身のトラブル、睡眠不足・・） ・妊娠中のつわりや体の不調、出産育児への心の準備 本当にこれだけでもお互い（私も）学びの宝庫！で、 受講後アンケートにいは「他の参加者の方のお話も聞けてためになった！」といただきました。 アンケートには他にも ・夫と産後について具体的に話せてよかった。 ・育児に追われて、なかなか主

認定NPO法人マドレボニータは、このたび、公益財団法人日本非営利組織評価センター（JCNE）が運営する第三者認証制度「グッドギビングマーク」の認証を取得しました。 グッドギビングマークは、NPOのガバナンスやコンプライアンス、財務管理、情報公開などについて第三者が評価し、一定の基準を満たした団体に付与される認証です。 寄付者や企業、行政をはじめ、さまざまな方々が安心して支援・協働できる団体を「見える化」することを目的としています。 マドレボニータは、「すべての家族に産後ケア」をビジョンに掲げ、産後女性が心身の回復と人生の再構築に向けて、自らに必要なケアと行動を理解し、主体的に選択・実行できる状態を目指し、産後ケア教室事業や企業法人協働事業、啓発・研究開発事業などに取り組んでいます。 こうした活動を社会に届け続けていくためには、プログラムの質を高めることはもちろん、それを支える組織運営の質を高めていくことも欠かせません。 私たちは現在、活動の質だけでなく、それを支える組織運営やガバナンスの強化にも取り組んでいます。 支援してくださるみなさまからお預

この度、マドレボニータの活動をお伝えする会報「マドレ通信」第26号が完成しました。 2025年度（2025.10〜）前半までの活動をまとめています。 また、今回はイベント『Madre Bonita DAY 2026』での配布にあわせて、マドレボニータ設立からの道のりをまとめた年表「マドレボニータのあゆみ」も作成しました。 （台風のためイベントはオンラインに切り替えたため、お申し込みされた皆様には郵送にてお届けいたします） 以下のリンクより最新号はもちろん、過去のマドレ通信もご覧いただけます。 ぜひご覧くださいませ。

新講座『”マドレ式”わたしの道を照らすワークショップ』を開催しました。 　※７月の講座は7/12（満席）、7/19（受付中！）です！ 産後ケア教室の卒業生さんとの対話の時間、濃厚であっという間だった！という声がたくさんありました！ ほんっとに楽しかったですし、もっと話したかった〜！ この数ヶ月、「こんな場をつくりたい」を何度も話して実現した講座。 初回の講座には、産後3ヶ月の方〜産後10年以上たつ方まで。 今いるステージは違えど、それぞれのわたしの人生を見つめ直していく時間となりました。 ⭐️反響が大きかったのもあり、今後の日程を追加しております！！⭐️ 産後10年20年経つ方も大歓迎！！です。 ぜひお気軽にご参加ください〜^^ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 6月23日（火）13時45分〜15時（貫名ゆり）🈵 7月12日（日）10時〜11時15分（井端梓）🈵 7月19日（日）14時〜15時15分（岡田令子）　NEW!! 8月4日（火）10時〜11時15分（岡田令子）🔥残3 8月23日（日）10時〜11時15分（岡田令子）　N

抱っこ疲れ・肩こりが軽くなる 産後トリセツ講座 ＼開催しました／ 「夜中の授乳で睡眠不足…。 慢性的な疲れが取れず、 肩こりもつらいです。」 そんなお悩みを抱えてご参加くださいました。 産後は、赤ちゃんのお世話が最優先。 気づけば、自分の体や心はいつも後回しになってしまいがち。 今回の60分では、 肩こりをラクにするセルフケア 産後の心と体に起きる変化のお話 「私」を主語に話すペアトーク を体験していただきました。 ご参加者からは、 「初めての産後で分からないことだらけだったのですが、今自分に起こっていることを整理することが出来たり、他の方の話しをすることで刺激をもらえて、とても楽しかった。」 という声や 「産後ケアとして今の身体や心をしっかりケアすることで明るい未来を考えることができる。」 　 という声も。 産後の回復は、 体だけでも、心だけでもなく、 両方を整えていくことが大切です。 産後の体を動かして ”自分を主語”に語る時間。 運動と対話の２軸で行うのが マドレボニータの 「取り組む産後ケア」 赤ちゃんのことを考える時間は

いつもマドレボニータを応援して下さる皆様 本当にありがとうございます＾＾ 北海道北見市に住む　 インストラクター平野聡恵（さとちゃん）です🍀 6月28・29日 マドレボニータのインストラクターが年に一度集う合宿に デビューして初めて参加させていただきました✨ 北海道オホーツクに住む私は インストラクター養成もオンラインで（試験もオンライン！） その後も合宿には都合がつかず、参加出来ずにいました。 そんな私に「今年は絶対さとちゃんに会いたい！」と “ゆりちゃん”こと 貫名 友理インストラクターが 合宿係に！とラブコールをくれて♡ ※昨年までも合宿係に！と声をかけてくれていました😭 「今年は参加する！と決めて、周りの環境を整えよう💪」 と思い（会いたいと言ってくれる人が居ることの有難さ・・😭） もう一人の合宿係で、同期でもある “りんちゃん”こと　宮澤千尋インストラクターと ３名で オンラインで2日間のプログラムを練っていきました！！ ゆりちゃんは 「この場に居ない人にも来年は会いたい」と 昨年の合宿が終わるやいなや　 “来年の合宿係、誰か一

台風接近のため、苦渋の決断の末、 オンライン開催となった『Madre Bonita Day 2026』。 画面越しではありましたがご参画くださった、 お一人おひとりの”LIVE YOUR LIFE”に満ち溢れた 温かい時間を作ることができました！ 当日ご参加くださったみなさま、 当日参加は難しいので…と、 ご寄付やメッセージを寄せてくださったみなさま、 本当にありがとうございました！ テーマは「ありがとうと、これから。 あなたと創る「産後ケア」の未来 」 創業から28周年、 そして、 創業者の吉岡マコさんからバトンを受け取って6年。 産後ケアのパイオニアとして常に走ってこられたのは 「産後ケアが必要！」と 共に活動・応援してくださる人たちがいるから。 その心からの感謝をお伝えしたい！ そして、 「産後は休む」ことがあたりまえになってきたからこそ、 マドレボニータが提唱してきた 「『産後は休む』の、その先」の未来を 改めてみなさまと一緒に創っていきたい！ 当日は産後ケアプログラムご卒業生である 2組のゲストスピーカーをお招きして 「『産後は休む』

こんにちは、マドレボニータの山本です。 2021年から大切に育んできた「オンライン版カップル講座」がこの8月、さらにパワーアップして、新しく生まれ変わることになりました！ 2021年7月にスタートしたオンライン版カップル講座。 これまで180組を超えるカップルに、マドレボニータの産後ケアをお届けしてきました。 この5年で、公費による産後ケア事業の拡充や男性育休の取得率アップなど、産後の家庭を取り巻く環境は大きく変化しています。しかしその一方で、「制度があっても使いづらい」「形だけの“取るだけ育休”になってしまう」という切実な声も、まだまだ多く聞こえてきます。 制度を本当の意味で活かし、すれ違いを防ぐために必要なこと。 それはやはり、出産前からパートナーと一緒に「産後のココロとカラダのリアル」を学び、産後の過ごし方を主体的に考えていくことではないでしょうか。 産後ケアは、産んだ後ではなく、産む前からの準備が鍵。 出産前のカップルに、より深い「取り組むケア」を届けていくために、この8月、カップル講座が新しく生まれ変わります！ 対象は、妊活中・妊娠中の