「産後のくらし準備講座～産後のこころとからだ編」 11月クールがスタートいたしました！ 間もなく出産を迎える妊婦さんとそのパートナー、 産後数か月の方、 開業に向けて準備をされている助産師さん、 保育士さんから、なんと学生の方まで！ 「産後ケア」に関心のある多様な方がご参加くださった 「産後のくらし準備講座～産後のこころとからだ編」 。 「産後ケア」が妊婦さんや産後の方だけでなく、 そのまわりにいる方たちにも広まってきていることを 肌で感じられる講座でもありました。 「まわりで出産された方から、産後や子育ては想像以上に大変で、 時には産まなければよかった…という声さえ聞いているので、 しっかりと準備をしたくて…！」 「ふたりで一緒にやっていくものだと思っているので参加しました！」 とご参加動機をお話くださる妊娠後期の女性と、 そのパートナーの言葉が心強すぎます。 まさに、出産後の体や心は想像以上のダメージを受けます。 そして、それは女性だけではなく、 その隣にいるパートナーにも大きな影響を与えます。 だからこそふたりでともに学び、準備をして、 産

出産後の生活は、誰にとっても未知の世界。心も体も大きく変化する時期を「なんとか乗り切る」だけでなく、あらかじめ「準備して迎える」ことができたら——。 認定NPO法人マドレボニータが開催する 「産後のくらし準備講座」 は、そんな思いから生まれたプログラムです。9月クールの受講者からは、こんな声が寄せられました。 「ぼんやりしていた“産後”が、はっきり見えた」 「イメージがつきにくかった産後の生活が、具体的に想像できるようになりました」「どのくらい大変なのか、無理せずどうしたらいいのかが分かって安心しました」 「知っている」だけで、心の準備が変わる。講座では、産後の体と心の変化を学びながら、産後ケアの３段階と支援の受け方などを整理していきます。 「夫婦の“話す”が、“対話する”に変わった」 「“シェアリング”という対話のヒントを実践してみたいと思いました」「講座で練習したおかげで、パートナーにも自分の思いを伝えられそうです」 産後を支え合うカギは、「対話」。 講座ではペアで話す・聞く“シェアリング”を体験することで自然に、普段のカップルのコミュニケー

こんにちは。共同代表の中桐昌子です。 『Madre Bonita Day 2025～吉岡マコさんアショカ・フェロー選出お祝いイベント』 を開催いたしました！ 会場には法人化当時から長年にわたりご支援くださっている方から コロナ禍以降、マドレと出会ってくださった方まで 駆けつけてくださり、 久しぶりの、はたまた、初めまして！の対面となりました。 秋のイベントシーズンということで 当日のご参加が叶わなかった方が多くいらっしゃいましたが 想いやご寄付を寄せてくださいました。 この場をお借りして心からの御礼をお伝えさせていただきます。 みなさま、ありがとうございました！ マドレにとって本当にひさしぶりのリアルイベントだったのですが… やっぱり実際に顔と顔を合わせて集まれる場の温かさ…。 本当に本当にいい時間となりました。 みなさまと直接お会いして交わした笑顔や 「マドレとの出会いで、家族・仕事・人生への向き合い方が変わりました！」 と伝えてくださる言葉から 何にも代えがたいチカラをいただきました。 イベントでは、 マドレの代名詞でもある産後ケアプログラム

こんにちは。山本裕子です。 今回は、私が担当する産後ケア岐阜教室に、2年ぶりに第２子と一緒に参加してくださったともちゃんのインタビューをお届けします。 実は、ともちゃんは産科医でもあります。 今回も半年間という短い育休の時間を使って、第1子の時と同じく、2クール受講してくださり、今回のインタビューでは、産科医としての見解も聞かせてくださいました。 ぜひお読みください。 ―― 2年前、第1子のときに初めてマドレに参加 してくれましたよね？ はい。妊娠中にオンラインのカップル講座に夫と参加したのが最初でした。初めての出産だったので「とにかく一通り受けてみよう！」と思って、マタニティエクササイズやヨガ、知育講座などに参加しました。子どもと一緒にお出かけするきっかけにもなりました。 ―― そして今回は第2子と一緒にカムバック！ 前回、運動後の爽快感が忘れられなくて。体力もものすごくついたことを実感していたから「また受けたい」と思っていたんです。2人目は最初から「産後の体をどう整えるか」を意識していて、体力をつけて復帰したいし、産後のボーナスタイムを有効に

こんにちは。山本裕子です。 この週末は『カップルで学ぶ産後ケア〜産後クライシスを乗り切ろう〜』を開催しました。 ご参加くださったのは、第1子の産後4ヶ月のご夫婦。 私もいつもお世話になっている 水谷衣里さん からのご紹介とのことで、これまた嬉しい出会いとなりました。ありがと...

こんにちは。山本裕子です。 今回は、産後ケア岐阜教室に、産後3ヶ月から5ヶ月までの3ヶ月間、マドレボニータの産後ケア教室になんと3クールも！参加してくれたあんちゃんのインタビューをお届けします。 あんちゃんとの出会いは、産後1ヶ月の時に参加してくださった「産前・産後の母親サ...

💻 ＼参加無料・全3回・オンライン／ 「産後のくらし準備講座 2025」11月開催クール ◼️11月クール開催日：毎週土曜 10:00-11:00の1時間 第1講：11月1日(土)　「産後のからだとこころ」編 第2講：11月8日(土)　「仕事復帰に向けての過ごし方」編...

こんにちは。共同代表の中桐です。 この週末は マドレボニータ合宿 を開催しました。 私個人としては… どうしたら、一緒に働いている仲間たちに この溢れ出んばかりの感謝を伝えることができるのだろう…！？ とずっとヤキモキしていたのですが… やっと叶いました！！...

このたび、NPO法人マドレボニータでは、 11月クール「産後のくらし準備講座」  の参加者募集を開始します。 📌👉 「産後のくらし準備講座 2025」詳細・お申込みはこちら これまでに、2月・7月・9月の3クールを開催し、多くの方から...

このたび 株式会社ロイヤリティ マーケティング 様が提供しているスマートフォンアプリ Green Ponta Action（グリーンポンタアクション） の「みんなで応援プロジェクト」寄付先団体に選定されました。 2025年10月1日～12月30日の期間中、 Green...

こんにちは。産後セルフケアインストラクターの岡田令子です。 9/21（日） 『カップルで学ぶ産後ケア講座』 開催しました！ 今回ご参加くださったのは、産後３ヶ月カップルと 10月出産予定の妊娠中カップル。 妊娠中カップルにとっては、まだ赤ちゃんは産まれていないから...

9月初めから3週にわたって開催してきた『産後のくらし準備講座』 その最終回として、9/20に「カップルのライフデザイン編」を山本が担当しました。 ご参加くださったのは6組の皆さま。 妊活中の方や男性、産後間もない方や、子育て支援に携わる方など、今回も様々なステージの方がご参...