

産科医が太鼓判!産後の“ゴールデンタイム”の過ごし方 〜受講後インタビュー〜
こんにちは。山本裕子です。 今回は、私が担当する産後ケア岐阜教室に、2年ぶりに第2子と一緒に参加してくださったともちゃんのインタビューをお届けします。 実は、ともちゃんは産科医でもあります。 今回も半年間という短い育休の時間を使って、第1子の時と同じく、2クール受講してくださり、今回のインタビューでは、産科医としての見解も聞かせてくださいました。 ぜひお読みください。 ―― 2年前、第1子のときに初めてマドレに参加 してくれましたよね? はい。妊娠中にオンラインのカップル講座に夫と参加したのが最初でした。初めての出産だったので「とにかく一通り受けてみよう!」と思って、マタニティエクササイズやヨガ、知育講座などに参加しました。子どもと一緒にお出かけするきっかけにもなりました。 ―― そして今回は第2子と一緒にカムバック! 前回、運動後の爽快感が忘れられなくて。体力もものすごくついたことを実感していたから「また受けたい」と思っていたんです。2人目は最初から「産後の体をどう整えるか」を意識していて、体力をつけて復帰したいし、産後のボーナスタイムを有効に
13 分前


振り返ってみて初めて腹落ちする!振り返り大事〜カップルで学ぶ産後ケア開催報告〜
こんにちは。山本裕子です。 この週末は『カップルで学ぶ産後ケア〜産後クライシスを乗り切ろう〜』を開催しました。 ご参加くださったのは、第1子の産後4ヶ月のご夫婦。 私もいつもお世話になっている 水谷衣里さん からのご紹介とのことで、これまた嬉しい出会いとなりました。ありがと...
3 日前


「自分にフォーカスする」産後ケアの学び 〜受講後インタビュー〜
こんにちは。山本裕子です。 今回は、産後ケア岐阜教室に、産後3ヶ月から5ヶ月までの3ヶ月間、マドレボニータの産後ケア教室になんと3クールも!参加してくれたあんちゃんのインタビューをお届けします。 あんちゃんとの出会いは、産後1ヶ月の時に参加してくださった「産前・産後の母親サ...
5 日前


【ただいま受付中の各種講座・産後ケア教室のご案内】11,12月開催
💻 \参加無料・全3回・オンライン/ 「産後のくらし準備講座 2025」11月開催クール ◼️11月クール開催日:毎週土曜 10:00-11:00の1時間 第1講:11月1日(土) 「産後のからだとこころ」編 第2講:11月8日(土) 「仕事復帰に向けての過ごし方」編...
5 日前


よりよく変容していくための原動力に満ちた2日間~マドレボニータ合宿 開催しました!
こんにちは。共同代表の中桐です。 この週末は マドレボニータ合宿 を開催しました。 私個人としては… どうしたら、一緒に働いている仲間たちに この溢れ出んばかりの感謝を伝えることができるのだろう…!? とずっとヤキモキしていたのですが… やっと叶いました!!...
10月2日


【11月開講・受付開始】産後のくらし準備講座 2025 11月クール 〜新たな一歩を、安心とともに〜
このたび、NPO法人マドレボニータでは、 11月クール「産後のくらし準備講座」 の参加者募集を開始します。 📌👉 「産後のくらし準備講座 2025」詳細・お申込みはこちら これまでに、2月・7月・9月の3クールを開催し、多くの方から...
10月1日


【スマホから毎日の投票でマドレボニータを応援!】Green Ponta Action「みんなで応援プロジェクト」支援団体に選定されました!
このたび 株式会社ロイヤリティ マーケティング 様が提供しているスマートフォンアプリ Green Ponta Action(グリーンポンタアクション) の「みんなで応援プロジェクト」寄付先団体に選定されました。 2025年10月1日~12月30日の期間中、 Green...
10月1日


どんなに準備をしていても…想定外なことが起こるのが産後!『カップルで学ぶ産後ケア・オンライン』9/21開催報告
こんにちは。産後セルフケアインストラクターの岡田令子です。 9/21(日) 『カップルで学ぶ産後ケア講座』 開催しました! 今回ご参加くださったのは、産後3ヶ月カップルと 10月出産予定の妊娠中カップル。 妊娠中カップルにとっては、まだ赤ちゃんは産まれていないから...
9月30日


【不安な気持ちより前向きな気持ちが大きくなりました】〜産後のくらし準備講座③参加者の声〜
9月初めから3週にわたって開催してきた『産後のくらし準備講座』 その最終回として、9/20に「カップルのライフデザイン編」を山本が担当しました。 ご参加くださったのは6組の皆さま。 妊活中の方や男性、産後間もない方や、子育て支援に携わる方など、今回も様々なステージの方がご参...
9月22日


「今後の生活に活かしたいことが学べた!」〜産後のくらし準備講座②参加者の声〜
こんにちは。マドレボニータの井端です。 9/13(土)『産後のくらし準備講座~仕事復帰に向けての過ごし方編』 開催しました。 『産後のくらし準備講座』は、産後に大きく変化するテーマごとに、 ご参加者同士で一緒に考えたり、話すことで、より自分らしい産後を過ごすための...
9月14日


会報「マドレ通信」第25号発行しました
この度、マドレボニータの活動をお伝えする会報「マドレ通信」第25号が完成しました。 2024年度(2024.10〜)前半までの活動をまとめています。 マドレ通信 表紙画像 特集として、今年度に注力している 受講者の皆さまへのインタビューを一挙掲載しました。...
9月13日


「産後1ヶ月は実家にいるから大丈夫!じゃないんだ…」〜『カップルで学ぶ産後ケア』開催しました〜
こんにちは。山本裕子です。 9/7(日)に「カップルで学ぶ産後ケア〜産後クライシスを乗り切ろう〜」を開催しました。 今回は第2子・第1子の妊娠中のカップルお二組がご参加くださいました。 産後のリアルをQ&A形式でお伝えしていくと・・・ ・一度経験しているからこそわかること...
9月8日