こんにちは。産後セルフケアインストラクターの 井端梓 です。 有酸素運動 × 対話 × セルフケアの三本柱で、母となった女性が心も体も元気になる、マドレボニータの産後ケア教室プログラム。 ・どんな産後エクササイズなの？ ・産後女性のための対話のワークって？...

こんにちは、産後セルフケアインストラクターの 永野間かおり です。 マドレボニータでは、子育てに人一倍体力を要するサポートが必要な産後女性たちを対象に、 「産後ケアバトン制度（受講料全額補助と介助ボランティアの手配など）」 を実施しています。 今回は本制度を利用して、...

こんにちは。産後セルフケアインストラクター 新井和奈です。 赤ちゃんの機嫌が悪くて何をしても泣き止まない！ 些細なことにイライラしてしまう自分に愕然。 抱っこしながらあちこち動き回って、あやして…一日中家の中にいても疲れてしまう。...

出産してはじめての運動は、赤ちゃんと一緒にマドレボニータの産後ケア教室へ！ NPO法人マドレボニータで現在受付中の教室・講座は、 下記のレッスンと7月・8月・9月コース教室です。 💻「オンライン/対面 カップルで学ぶ産後ケア」 カップルで一緒に“...

こんにちは！ 産後セルフケアインストラクターの岡田令子です。 普段は神奈川県鎌倉市を中心に活動していますが、今日は大都会青山へ。 産後ケア外苑前（ベルタ）教室第２週目、担当インストラクターとしてお伺いしてきました！ ベルタさまとは、...

マドレボニータは、2025年3月2日に開催される東京マラソン財団チャリティ RUN with HEARTの寄付先団体です。 本日11:00より、マドレボニータの寄付金及びチャリティランナーを受付をスタートします。 10万円以上のご寄付をいただいた方の中でご希望の方は、チャリ...

／ 7/31までキャンペーン開催中！ アカチャンホンポで エリエール商品お買い物で応援してください ＼ マドレボニータはこのたび、アカチャンホンポ in エリエール えがおにタッチPROJECT®が実施する「頑張るママ、パパの素敵なえがおへエールを贈ろう！」キャンペーンの寄...

こんにちは。 産後セルフケアインストラクター、貫名 ゆりです。 女性の社会課題解決のための「Mikadukiプロジェクト」でタッグを組んでいる、株式会社ベルタさま。 https://belta.co.jp その協働の一環で、今年の『産後の日（3月5日）』キャンペーンでは「外...

7/10(水)開催予定のママボノ主催「つながりの中で見つける、幸せな産休・育休の法則」に、産後セルフケアインストラクターの貫名友理が登壇します。 また、実際に産後ケア教室に参加したOGさんにも登場していただき、生の声もたくさん聞かせていただく予定です。...

出産してはじめての運動は、赤ちゃんと一緒にマドレボニータの産後ケア教室へ！ NPO法人マドレボニータで現在受付中の教室・講座は、 下記の6月レッスンと7月・8月コース教室です。 💻「オンラインカップルで学ぶ産後ケア」 カップルで一緒に“...

マドレボニータはこのたび、アカチャンホンポinエリエール えがおにタッチPROJECT®が実施する「頑張るママ、パパの素敵なえがおへエールを贈ろう！」キャンペーンの寄付先になりました。 5月31日より、アカチャンホンポの店舗（およびオンライショップ）にてエリエール商品をご購...

こんにちは！産後セルフケアインストラクターの岡田令子です。 育児は夫婦で担うもの。 だからこそ、母と同じように「父」となった男性にも、 育児や人生の悩みってあるのではないでしょうか…？ そこで今年度は鎌倉市にて、 「パパとあかちゃんお出かけクラス（産前・産後サポート事業）」...