次回8/8(土)開催！『抱っこ疲れ・肩こりが軽くなる産後トリセツ講座』

＼開催しました🌿／

出産と同時に始まる育児。

妊娠中は赤ちゃんを迎える準備はしていたけれど、

「こんなに寝不足になるなんて…」

「肩や腰が毎日つらい…」

そんな毎日を過ごしている

産後女性へお届けしたい60分。

赤ちゃんのことを考える時間はたくさんあるけれど、

「私の今のカラダの調子はどう？」

「こんなにも背中がガチガチになっていたんだな」

「私ってこういう事がしたいと思っているんだ」

そんなふうに、自分に目を向ける時間を持つと

心も体も少しずつ軽くなっていきます。

今回の講座はパートナーがお子さんを見守りながら、

ご夫婦で体験してくださる場面も。

赤ちゃんを二人で見守り合いながら、

母自身が自分のための時間を持つ。

そんな時間になったことが、とても印象的でした。

60分の講座を終えたご参加者は、

肩の力がふっと抜け、

とてもいきいきとした笑顔に✨

ご参加いただき、本当にありがとうございました。

もし周りに産後を迎えた方や、

「最近ちょっと疲れているかも…」と感じる方がいたら、

「こんな講座があるよ😊」

と、そっと教えていただけたら嬉しいです。

産後の女性が、自分らしく笑顔で過ごせるきっかけが

一人でも多くの方に届きますように🌿

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