こども家庭センター地域子育てふれあいひろばでの開催報告

こんにちは！

インストラクターの井端梓です。

3月5日に、目黒区こども家庭センター地域子育てふれあいひろばで

産後のボールエクササイズ＆対話ワークを開催いただき、

私が講師を担当しました。

産後ケアの普及と啓発を目的とした

「マドレキャラバン」の一環として、

・必要な方にマドレのプログラムを知ってほしい！

・区のひろば関係者みなさまとの連携もはかりたい

と考え、提案と準備を進めてきました。

開催までには、

ひろばのスタッフのみなさまにたくさんの協力をいただきました。

ひろばご利用者に勧めてくださったり、

写真のようにとても素敵な壁紙もつくってくださり、

また当日もご参加者のお子さまサポートにはいっていただき、

スムーズに開催できたことにまず感謝です。

当日のご参加者は産後女性4名、うち2名はお子さまと一緒にご参加くださいました。

「今日が子育てひろばのデビューです！」という方、

「産後に運動するきっかけをつくりにきました」という方など、

みなさま前向きで、和気あいあいとした雰囲気でのレッスンになりました。

講座は、60分という短めの時間でしたが、

運動も対話もググっと集中して行い、

終了後は子育てふれあいひろばでゆっくりしていかれる方も多く、

そこでさらなる交流が進んだようで、

こうした子育て支援施設での開催することの良さ、ありがたさを感じました。

レッスンのご感想として、

・産後久しぶりにこんなに運動してリフレッシュできたのが嬉しい！

・体を動かすだけでなく、ペアの方との対話ワークでは思わず涙が出たり・・なんだかすべてデトックスした感じです。

など、聞かせていただきました。

ご関係者みなさま、ご参加者のみなさま、ありがとうございました。

マドレボニータでは

産後ケアの普及と啓発を目的に、

出張講座先を募集する「マドレキャラバン2026」を展開中です。

産後2か月～7か月の女性の体と心のリハビリを目的とした運動と対話のレッスンを届けることにより、

産後を起点とする社会問題（産後うつ・乳児虐待・夫婦不和）の改善のきっかけづくりを目指しています。

詳細は以下よりご確認ください

▼マドレキャラバン2026

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