「離婚」すらチラついていた初めての産後…今は３人の母となった変遷とは？～受講者インタビュー

３回の産後の度にマドレボニータのレッスンに参加くださった

あやちゃん（産後２か月）からのご感想です。

（今回は調布の金子レディースクリニック教室にご参加くださいました！）

〉体力をつけ

〉自分軸で生きることの大切さを教えてもらったことで

〉今、離婚することなく３人の母となり

〉夫と協力できていると思います。

まさにマドレが提唱する「LIVE YOUR LIFE」を

体現くださっているあやちゃんの言葉。

ぜひお読みください！

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まさりん先生♡

今回の産後も大変お世話になりましたー！

本当にもう終わりなのが名残惜しいです…。

今回は３回目の受講でしたが、

まず、身体が覚えてる感じがありました。

”自宅でもできるセルフケア”として教えていただいた

筋トレになるオムツ替えの姿勢は

体感としても気持ちよく

今回の産後は受講前から行なっていました。

レッスン自体はほんの4回ではありますが、

その後の身体にも

良い影響を与えることができている、と感じました。

今回は難しかった骨盤矯正のセルフケアを

頑張ってみようかと思います。

バランスボールエクササイズでは

毎回すごくいい汗をかけました。

しかも、毎回レッスンの翌日は筋肉痛！

日頃使えていない筋肉を使えている感覚がありました。

「赤ちゃんと一緒にこんなにいい運動ができるなんて！」

と、初めての産後に参加した時に

驚いたことも思い出しました。

授乳やオムツ替えを

赤ちゃんのタイミングで行えることも嬉しいところです。

ワークでは言語化することの大切さを学びました。

何となく日頃から考えていることでも、

ワークをきっかけに深く考えようと思えました。

また、他の受講者さんの話を聞くなかで、

自分と同じ境遇の方が

どんなことを考えているのか聞くことができ

深く共感することができました。

「３人目の子どもを授かりたい」

そんな望みをしっかり意識するようになったのは

２度目の産後の時に参加したレッスンでのワークで

キラキラした瞳で3人目を希望する方のお話を聞いたから。

自分の中にあった希望を掘り起こしていただいたようで

すごくいい影響をもらえたのだということを

改めて思い返すこともできました。

最後になりますが、

産後は本当に「体力が大事」ということを学ばさせて頂きました。

もちろん日々の家事育児もそうですが、

夫に対するイライラなど精神面も

体力を鍛えることで改善することは

目から鱗でした。

1人目の産後の初回受講では

まさしくワークシートにあったイラスト通りの

「プンプンおばさん」になっていて…。

「どうやって旦那にこの大変さを思い知らせようか！」

と、常に夫にイライラし

離婚がチラついていました。

体力をつけ

自分軸で生きることの大切さを教えてもらったことで

今、離婚することなく３人の母となり

夫と協力できていると思います。

産後のママ全員に受講してもらいたい！笑

色々な学びをありがとうございました！

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初めての産後、初めての育児。

その激動する変化に、体も心もついていけず

ただただそのイライラを

一番近くにいるパートナーにぶつけてしまう。

それが『産後の三大クライシス』の一つ

「夫婦関係の悪化＝時に離婚」に直結する、

というのも頷けます。

でももちろん

本当はそうしたいわけではない。

体を整え、本当の望みに繋がることで

自分の軸がまっすぐに伸び

ありたい人生をつかみ取っていけるようになる。

三人の子どもの母として

一人の女性として

ここからも自分軸を大切に

豊かな「LIVE YOUR LIFE」が続きますように…。

あやちゃん、数年にわたって３回の産後に伴走させていただき

本当にありがとうございました！

（中桐昌子）