オンライン15分ストレッチ 終了のお知らせ

2025年より実施してきた「オンライン15分ストレッチ」は、 2026年3月末をもって終了することとなりました。

これまでご参加くださった皆さま、日々の忙しい中で時間をつくり、画面越しに一緒に体を動かしてくださり、本当にありがとうございました。

「一人だと続かないけど、一緒にやると頑張れる」

「15分だから参加しやすい」

「リアルタイムでつながれると、ほっとする」

産後女性の方はもちろん、さまざまな立場の方にご参加いただき、短い時間でも体をほぐし、ほっと一息つける時間をともに過ごせたことを心より嬉しく思っています。

本プログラムは、3月末まで引き続き実施（3/21土曜・3/23月曜・3/28土曜・3/30月曜）いたします。 

これまで参加してくださっていた皆さまはもちろん、

「興味はあったけれど、タイミングが合わず参加できなかった」

 「一度体験してみたかった」

という方も、ぜひこの機会にご参加ください。

オンライン15分ストレッチ」の詳細とお申し込み

なお、本プログラムは積水ハウスマッチングプログラムの助成を受けて実施してきました。

活動を支えてくださったことに、心より感謝申し上げます。