退院に向けてこれだけは準備しよう

退院当日に向けて、次のことを確認し準備しましょう。

退院時の荷物はコンパクトに

退院は出産後初めて外に出るタイミング。妻の体に負担がないよう、できるだけ荷物を最小限にまとめておきましょう。事前に持ち帰れるものは入院中に持ち帰って。

病院によっては記念撮影をしてくれるところも。妻のおなかはすっかり元に戻っているわけではありませんが、臨月ほど大きくもありません。そのときのサイズに合った洋服を用意しましょう。

必要な手続きを確認しよう

退院時に必要な手続き、特に支払い方法を病院へ事前に確認しておきましょう。

支払いが現金のみの場合は、予め用意しておき、支払い時に持って来てもらう必要があります。カード決済の場合にも退院当日に持って来てもらうのがよいでしょう。

付き添い、帰宅手段を話しておこう

退院時の付き添い、帰宅手段についても予め決めておきましょう。

赤ちゃんと妻に負担がかからないことを考慮してください。

また、赤ちゃんを車に乗せる際にはチャイルドシートを用意する義務があります。

タクシーの場合には、迎えに来てもらう際に赤ちゃんがいる旨、連絡しましょう。

夫や家族に迎えに来てもらう際には、チャイルドシートを予め購入、セットしておきましょう。駐車場があるかの確認も大切です。

退院当日の食事の準備

盲点となりやすいのが退院当日の食事です。

産後の女性は「産褥期」に入ります。身体を安静にして過ごさなければなりません。

帰宅したらすぐに安静にできるように、食事や家事など手配しておきましょう。

退院翌日の朝まで手配しておくと安心です。

食事を何食用意するかは、退院時刻や移動時間によって変わってきます。

退院時刻については事前に病院を確認を。

（監修： 杏林大学 保健学部 准教授　佐々木 裕子 先生）