妊娠がわかったら気を付けたいこと【4週～7週】

つわりのピーク、上手に対応しよう【8週～11週】

つわり終了！食生活と体重管理の注意点【12週～15週】

安定期の体の変化【16週～19週】

おなかの張りに気を付けよう【20週～23週】

子宮の重みと体への負担【24週～27週】

妊娠後期の体の変化【28週～31週】

産休に入ったら【32週～35週】

出産間近の体の変化【36週～39週】

妊娠40週を過ぎたら

つわりは人によってさまざま【4週～7週】

便秘と痔に注意！【8週～11週】

貧血に気を付けよう【12週～15週】

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運動を始めよう【16週～19週】

旅行に行くならこの時期に【20週～23週】

乳頭・乳輪部をケアしよう【24週～27週】

準備は終わりましたか？【28週～31週】

入院準備を確認しよう【32週～35週】

最後まで体重管理を怠らず！【36週～39週】